7 цікавих ігор, які роблять нас розумніший
- Пас'янси Цей вид ігор є лідером серед решти «побратимів». …
- Ще одна з популярних ігор, яка по праву називається мозковим штурмом …
- Сапер …
- 2048. …
- Маджонг.
- Реверсі …
- Шашки
Судоку Одна з найпопулярніших ігор у розвиток мозку. Регулярна практика дозволить покращити пам'ять та когнітивні здібності, розвинути логіку, планування та концентрацію. Сьогодні є велика різноманітність додатків на телефоні, тому немає необхідності купувати газети чи журнали із судоку чи кросвордами.
Як покращити роботу вашого мозку? Вісім простих порад
- Фізичні вправи
- Навантажуйте пам'ять у русі
- Зарядіть мозок правильною їжею
- Дайте мозку перепочинок
- Ставте перед собою нові завдання
- Увімкніть музику
- Готуйтеся до іспитів уві сні
- Навчіться правильно прокидатися