Хвороби «від нервівназивають психосоматичними, і їх досить багато: гіпертонія, астма, псоріаз, нейродерміт, виразка дванадцятипалої кишки, цукровий діабет, мігрень, деякі онкологічні (наприклад, рак молочної залози) та гінекологічні захворювання.
У людини частішає серцебиття, уповільнюються процеси травлення, блідне шкіра — кров відходить від шкірних покривів, щоб у разі бою не було масивної крововтрати. Крім того, знижується гострота зору та слуху, а увага стає тунельною — спрямованою виключно на джерело стресу.
Так як стрес впливає на роботу всіх систем організму. Через це порушується робота серцево-судинної та нервової системи, що призводить до погіршення самопочуття, проблем зі сном, неполадок у роботі ШКТ.
Справа в тому, що коли людина відчуває стрес, надниркові залози починають виробляти гормон кортизол і вивільняти його в кровотік. Це стає причиною реакції «дерись або біжи», а також може викликати дискомфорт у животі, шлункові спазми, запор, діарею, нудоту та інші симптоми