Які ліки допомагають від депресії?

З найбільш відомих і добре названих препаратів можна згадати Флуоксетин, Сертралін, Венлафаксин, Пароксетин.

Селективні інгібітори зворотного захоплення серотоніну (СІЗЗС) Ці препарати запобігають зворотному захопленню серотоніну (5-гідрокситриптаміну [5-HT]). До групи СІОЗС входять такі препарати: циталопрам, есциталопрам, флуоксетин, флувоксамін, пароксетин, сертралін та вілазодон (у РФ не зареєстрований).

Поради психолога, що стосуються виходу з депресії, кажуть наступне:

  1. Змініть свій порядок;
  2. При можливості організуйте позапланову відпустку з вимкненим телефоном;
  3. Вирушайте за місто – спокій, тиша, цілющі звуки природи та гарна їжа вам гарантовані;
  4. Окресліть коло пріоритетів і не розпилюйтесь по дрібницях;