Біполярне психічне розлад зазвичай лікується за допомогою стабілізуючих настрій препаратів, антипсихотиків другого покоління, ліків, що полегшують тривожність і безсоння, а також антидепресантами під час депресивної фази.
Нічні зміни, а тим більше чергування їх із денними категорично протипоказані. Жодних гаджетів та активних занять перед сном. Біполярний мозок дуже важко заспокоїти, думки крутяться в ньому без зупинки. Щоб нормально заснути, потрібно виключити зовнішню стимуляцію за годину-дві до сну.
Хоча біполярний розлад є довічним захворюванням, ви можете впоратися з коливаннями настрою та іншими симптомами, слідуючи плану лікування. У більшості випадків біполярний розлад лікується медикаментами та психологічним консультуванням (психотерапія).