Що робити при сильній задишці?
- При серйозні проблеми з диханням краще спати з піднятою спинкою ліжка. …
- У положенні сидячи нахиліться вперед на ліктях. …
- Щоб зменшити занепокоєння, можна використовувати техніку релаксації (робіть повільні, рівні, глибокі вдихи та намагайтеся зосередитися на приємних речах).
Насамперед, постарайтеся заспокоїтися. Зосередьтеся на якійсь абстрактній думці, відмовившись від навколишнього світу і нападу ядухи. Якщо ви відчуваєте сильний біль у грудях і оніміння лівої руки – негайно дзвоніть у швидку допомогу.
Залежно від причин, розрізняють 4 види диспное. Легенева – захворювання бронхів та легень, дихальна недостатність. Серцева – При серцевий недостатність, пов'язана з пороком серця, кардіоміопатіями, міокардитом, інфарктом міокарда; Центральна – патології ЦНС, неврози та вплив нейротропних отрут.