Безсоння страждають люди із захворюваннями сечостатевої системи (прокидатися змушують нічні позиви), з дерматологічними недугами, що викликають свербіж. Не дає спокійно спати будь-який біль.
Найбільш схильні до безсоння вагітні жінки, люди похилого віку, а також люди, які страждають від надмірної нервової збудливості. … До найчастіших відносять:
- періодична робота у нічну зміну;
- різка зміна часових поясів.
До таких відносять вік, темперамент, поточний стан здоров'я та спосіб життя пацієнта. Найбільш схильні до безсоння люди похилого віку, жінки та люди, які опинилися у складних життєвих ситуаціях.
Причини безсоння несприятлива обстановка, в якій Ви спите – надмірно жорстке або м'яке ліжко, сторонні шуми, спека або холод; зміна місця сну – подорож або переїзд на нове місце проживання; стреси, занепокоєння, депресія; різні захворювання, які викликають у Вас болючі відчуття.