Зазвичай стрес сприяє виходу з експлуатації найбільш ослаблених систем організму. Гіпертонія, ішемічна хвороба серця, бронхіальна астма, виразкова хвороба – Ось далеко не повний список захворювань, розвиток яких здатний прискорити сильний або тривалий стрес.26 лют. 2023р.
Результатом хронічного стресу стає порушення функції, пошкодження та руйнування клітин, зниження активності імунітету, збої в роботі внутрішніх органів та систем людського організму. Тому не дивно, що хронічний стрес – одна з основних причин розвитку різноманітних захворювань.
З'являється постійна втома, занепад сил, почуття тривоги та безвиході; Спостерігається апатія – людина втрачає інтерес до життя, стає загальмованим, довго формулює думки, втрачає нитку розмови; Турбують часті головний біль, запаморочення, може підвищуватися артеріальний тиск.
Стрес посилюють вироблення кортизолу. Тривале перевищення концентрації цього гормону негативно впливає на гіпокамп. Ця частина мозку відповідає за сприйняття інформації, пам'ять та нейрогенез – утворення нових нейронів.