Булімія – це хвороба із групи розладів харчової поведінки. Основними ознаками булімії є напади безконтрольного вживання великої кількості їжі з подальшим спустошенням шлунка шляхом штучного виклику блювання.
Якщо ви переїли так, що вже не до ферментів, то екстрений спосіб допомогти шлунку, на жаль, лише один – викликати блювання. До цього краще не доводити, але часом вибору вже немає. До речі, якщо людина перебрала з алкоголем, то це теж найкращий вихід.
Спробуйте після нападу ненажерливості не викликати блювоту. Так, буде тяжко та страшно, зате ви візьмете на себе відповідальність за свій вчинок і чесно пройдете через наслідки. Наступного разу згадайте свої відчуття від переповненого шлунка – вони допоможуть утриматись.