Нижче наведено список препаратів, який можливий придбати в аптеці без рецепта:
- Заспокійливі збори. У складі присутні лише компоненти рослинного походження. …
- Персен нічний. Випускається у формі крапель. …
- Афобазол. …
- Хімічний аналог природного гормону сну мелатоніну. …
- Ново-Пасіт. …
- Волокордін.
Найсильніші безрецептурні снодійні:
- Донорміл;
- Віта-Мелатонін;
- Сондокс;
- Сонміл;
- Соннат.
Названі продукти, здатні замінити снодійне За її словами, це горіхи, м'ясо, бобові та морепродукти, у тому числі риба. Справа у великій кількості триптофану в такому меню. Це незамінна амінокислота, яка надходить до організму лише з їжею, пояснила медик.