Які перші ознаки депресії?

Основні симптоми: пригнічений настрій майже щодня та більшу частину дня незалежно від ситуації; втрата інтересів та здатності відчувати задоволення – ангедонія; зниження енергійності, працездатності, підвищена стомлюваність.

Жінки хворіють фізично Часто депресія починається після стресу, виявляючись спочатку слабкістю, нездужанням, головним болем, запамороченнями, порушеннями сну та апетиту.. Така змащена картина призводить до того, що жінки навіть не підозрюють, що це депресія, а не «авітаміноз» або щось подібне.

Легка депресія: симптоми та діагностика байдужість до всього, що раніше приносило радість та задоволення; почуття втоми навіть від неважкої та нетривалої роботи; зниження працездатності, людина мало рухається, у голові майже немає думок, важко зосередитися.