Якщо заїкуватість – невроз, воно посилюється, коли людина починає нервувати, а також взагалі при сильних емоціях. Також необхідно враховувати соціальне оточення — на самоті людина зазвичай говорить без заїкуватості.
Лікуванням неврозоподібного заїкуватості займається психоневролог.
Скористайтеся наведеними нижче порадами: вони допоможуть вам розслабитися та говорити чітко.
- Візуалізуйте щось позитивне.
- Познайомтеся з простором, де відбуватиметься презентація.
- Репетируйте, репетируйте, репетируйте…
- Зробіть глибокий вдих – або багато глибоких вдихів