Які сильні заспокійливі трави?

Трави для заспокоєння нервової системи:

  • Ромашка
  • Меліса
  • М'ята
  • Валеріана
  • Шишки хмелю
  • Пустирник
  • Лаванда

У БАД «Заспокійливі трави» включені відомі всім трави – собача кропива, валеріана, меліса, глід. Спільна дія цих компонентів має м'який вплив і допомагає впоратися з роздратуванням та надлишком емоцій.

П'ять трав, які врятують від депресії, тривоги та безсоння

  • Базилік Базилік корисний тим, що уповільнює вироблення кортизолу – гормону стресу. …
  • Пустирник Дія лікувальних речовин собачої кропиви можна порівняти з валеріаною. …
  • Меліса Мелісса має цілий букет корисних властивостей і вітамінів. …
  • Ромашка …
  • Лаванда