Використовуйте ібупрофен, ацетамінофен, напроксен або аспірин. Приймайте анальгетики, що містять кофеїн. До складу більшості знеболювальних, які допомагають при головному болі або мігрені, входить не тільки аналгезуючий препарат, а й кофеїн.
У таких випадках слід скуштувати безпечні методи лікування.
- Здоровий сон Перевтома та недосипання – часті причини виникнення головної болі. …
- Масаж …
- Ароматерапія.
- Свіже повітря …
- Тепла ванна.
- Холодний компрес …
- Негазована вода …
- Гаряча їжа
Загальний масаж Ще один спосіб, як швидко зняти сильний головний біль без ліків, – зробити легкий масаж, щоб усунути спазми та покращити кровообіг. Сядьте на диван або в крісло і пальцями рук виконуйте легкі масажні спіралеподібні рухи по шиї дві хвилини. Після розминки шиї переходьте далі.