Які таблетки розслаблюють нерви?

Міорелаксанти (розслаблюючі препарати)

  • Баклофен 10 мг таблетки №50. Polpharma (Польща) …
  • Баклофен 25 мг таблетки №50. Polpharma (Польща) …
  • Мідокалм 150 мг таблетки №30. …
  • Мідокалм ампули №5. …
  • Мідостад Комбі 1 мл ампули №5. …
  • Мускомед розчин 4 мг/2 мл ампули 2 мл №6. …
  • Структум 500мг капсули №60. …
  • Тизалуд 2 мг таблетки №30.

10 порад, як швидко заспокоїти нерви та зняти стрес

  1. Навчіться відпускати ситуацію
  2. Шукайте нові можливості, а не концентруйтеся на проблемі
  3. Дихайте глибоко
  4. Стисніть еспандер
  5. Згадайте про тих, кому гірше
  6. Виспіться!
  7. Побалуйте себе їжею, акуратно
  8. Перегляньте смішний ролик на YouTube.

Що потрібно пити для заспокоєння нервів?

  1. ромашковий чай – він допомагає розслабитися. …
  2. зелений чай – має заспокійливу дію. …
  3. чай на основі меліси або м'яти – вони зменшують симптоми занепокоєння, таких як нервозність та збудливість;
  4. тепле молоко – воно містить триптофан, фермент із релаксаційними властивостями.