«Для профілактики алкогольної інтоксикації перед гулянням можна випити будь-який сорбент – "Ентеросгель", "Атоксил" або "Активоване вугілля". Це не позбавить наслідків повністю, але допоможе печінці легше перенести алкогольний удар», – каже санітарний лікар Микола Дубінін.
Активоване вугілля підійде, але його треба буде випити пігулок 15-20. Тому краще вибрати ефективніші препарати, наприклад "Ентеросгель" або "Полісорб". Їх можна випити і до застілля, і під час, і після.
Корисно за деякий час до застілля випити сире яйце, пару ложок олії, міцний чай з лимономз'їсти гречану, вівсяну або манну кашу, невелику кількість жирної їжі. Це сприятиме тому, що значно сповільниться всмоктування алкоголю в кров за рахунок обволікання органів плівкою.