Серед найбільш популярних народних методів лікування атеросклерозу судин – часникові настоянки, прийом оливкової олії, суміші меду, рослинної олії та лимонного соку, кропив'яні ванни, настоянка квітів пижми або глоду, вдихання ефірних олій ялівцю, м'яти, лаванди, кмину.
Шипшина – Це джерело аскорбінової кислоти, яка уповільнює розвиток атеросклерозу. Шипшина допомагає очищенню організму від надлишкового холестерину та зміцненню капілярів. Глід найчастіше використовується для профілактики та лікування захворювань серцево-судинної системи.
При лікуванні атеросклерозу можна використовувати монастирський трав'яний збір. Він складається з материнки, шипшини, звіробою, оману. Монастирський збір сприяє усуненню бляшок холестерину, зміцнює імунітет і стимулює роботу внутрішніх органів.
Використовуйте рекомендації дієти Європейського товариства з вивчення атеросклерозу: жири – обмежити прийом всіх жирів; використовуйте оливкову, соняшникову, соєву, кукурудзяну олії; не рекомендується: свиняче сало, маргарин жирні соуси, наприклад майонез; М'ясо – курка, індичка, телятина, кролик, дичина