П'ять трав, які врятують від депресії, тривоги та безсоння
- Базилік Базилік корисний тим, що уповільнює вироблення кортизолу – гормону стресу. …
- Пустирник Дія лікувальних речовин собачої кропиви можна порівняти з валеріаною. …
- Меліса Мелісса має цілий букет корисних властивостей і вітамінів. …
- Ромашка …
- Лаванда
У БАД «Заспокійливі трави» включені відомі всім трави – собача кропива, валеріана, меліса, глід. Спільна дія цих компонентів має м'який вплив і допомагає впоратися з роздратуванням та надлишком емоцій.
Лікарські трави від спазму Для профілактики та як допоміжну терапію при спазмах гладкої мускулатури призначають трав'яні збори, куди входять омела, глід, плоди кмину, звіробій, деревій, арніка. Підтримати еластичність стінок судин та порожнистих органів допоможуть ромашка, безсмертник, березові бруньки.