Які вітаміни краще для розуму?

Групи засобів для покращення роботи мозку

  • Пірацетам був першим у світі ноотропом. Його розробили ще 1963 року як заміну психостимуляторам, яка виграє за рахунок відсутності побічних ефектів. …
  • Нейропротектори (Бетагістин та ін) іноді ототожнюють з ноотропами, але між ними є відмінність. …
  • Гліцин
  • Кавінтон
  • Семакс

Ліки на основі гінкго вважають найкращими препаратами для пам'яті та роботи мозку. Нерідко такі кошти приймають люди похилого віку. Важливо знати, що з похідними аспірину "Мемоплант" комбінувати не варто, тому що це призводить до підвищення кровоточивості. Мемоплант таблетки вкриті плівковою оболонкою 80 мг 30 шт.

Тому важливо приділяти увагу правильному харчуванню, щоб забезпечити мозку достатня кількість вітамінів, мінералів та жирних кислот.

  • Які продукти підтримають мозок:
  • Жирна риба Вірний друг мозку. …
  • Льняна олія Багато Омега-3 також і в олії, зокрема, в лляній. …
  • Шоколад …
  • Яйця …
  • Грецькі горіхи