Які вітаміни слід пити при низькому тиску?

Існує навіть поняття вітамінотерапії при гіпотензії, що включає як фізіологічне надходження вітамінів (з їжею), так і за допомогою полівітамінних препаратів. Допомагає при зниженому тиску введення добових доз вітамінів C, E, D та групи B.11 груд. 2023р.

Дефіцит вітаміну B12 неминуче відбивається на артеріальному тиску. При порушенні циркуляції крові серце, якому бракує кисню, змушене працювати у прискореному ритмі.

Як же впоратися зі зниженим тиском?

  • Чашка солодкої, але міцної кави. …
  • Дрібка солі. …
  • Настій кориці. …
  • Точковий масаж. …
  • Чи здатні підвищити тиск та спиртові настоянки трав – лимонника, женьшеню, елеутерококу, левзеї та женьшеню. …
  • Причинами зниження тиску можуть стати перегрів чи зневоднення.

Підвищити тиск допомагають різні вітаміни. … Серед них особливо ефективні такі:

  • PP;
  • C;
  • О 12;
  • Е;
  • В 1;
  • О 6;
  • B2.