Дефіцит вітаміну B12 є однією з найпоширеніших причин анемії, на тлі якої найчастіше спостерігаються такі симптоми як загальна слабкість, блідість шкірних покривів, задишка, тахікардія, шум у вухах, запаморочення.
Препарати при авітамінозі Самара
- ВітаМікс 3 по 2. …
- ВітаМікс 3 по 2. …
- Комплівіт СуперЕнергія з гуараною таблетки №10. …
- Комплівіт Суперенергія з женьшенем таблетки шипучі №10. …
- Аквадетрім, вітамін Д таблетки розчинні 1000 МЕ, №60. …
- ВітаМікс 3 по 2. …
- ВітаМікс 3 по 2. …
- Вітамікс 3 по 2.
Щоб уникнути авітамінозу взимку, необхідно скласти раціон з такими продуктами: м'ясо, риба, печінка, редис, яйця, капуста (свіжа/квашена), часник, пряні трави, цибуля, корінь імбиру, цитрусові, насіння, горохові проростки, пшениці, банани, ківі, горіхи і сухофрукти.