Спати на високій подушці та на м'якому матраці Поміняти матрац та подушку рекомендуємо пацієнтам із шийним остеохондрозом. Якщо цього не зробити, під час сну м'язи спини мимоволі напружуватимуться, біль посилюватиметься. Тіло не відпочиває, хребет викривлений та продовжує деформуватися.
Медикаментозне лікування грудного остеохондрозу: Нестероїдні протизапальні засоби – усувають біль, знімають запалення та набряклість м'яких тканин. Призначаються такі препарати, як диклофенак, німесуліди, ібупрофен, мелоксиками, кетололак, лорноксикам, еторикоксид та ін.
Залежно від клінічної ситуації використовуються:
- фізіотерапія: лазерна терапія; магнітотерапія; УВЧ-терапія; фонофорез та електрофорез;
- масаж;
- лікувальна фізкультура;
- голкорефлексотерапія;
- мануальна терапія;
- підводне витягування.