Основні корисні властивості масажу
- Поліпшується струм крові та лімфи. …
- Нормалізується тиск. …
- Прискорюється відновлення м'язів. …
- Усуває головний біль або мігрень. …
- Поліпшує якість сну. …
- Масаж допомагає виглядати краще. …
- Масаж допомагає усунути больові синдроми (у тому числі прояв ПМС та хронічні болі).
Під впливом масажу підвищується еластичність м'язових волокон, покращується скорочувальна функція, попереджається та зменшується м'язова атрофія, покращуються обмін та засвоєння м'язовими клітинами різних речовин, лімфо- та кровообіг у м'язах, їх харчування та регенерація.
Масаж призначається при захворюваннях: серцево-судинної системи – серцевої недостатності, підвищеного артеріального тиску (гіпертонії) чи, навпаки, гіпотонії (зниженого тиску), у межах курсу реабілітації після перенесеного інфаркту міокарда; опорно-рухового апарату (остеохондроз, сколіоз);