Лікування біль у хребті при вагітності
- теплий душ
- використання бандажа для підтримки живота
- підкладання під живіт під час сну ортопедичних подушок
- гімнастичні вправи, спрямовані на зміцнення м'язів спини
- контроль постави
- відвідування басейну
- легкий релаксуючий масаж м'язів спини.
Для зняття болів у спині у вагітних жінок може застосовуватися і акупунктура. … Полегшити болі у спині Вам можуть допомогти і кілька простих прийомів:
- Легкий масаж спинисприяє релаксації напружених м'язів. …
- Зняття болі в області спини допомагає теплий душ або тепла ванна.
Знеболюючі препарати для вагітних Відразу скажемо, що найбезпечнішими препаратами є Парацетамол та Ібупрофен. Тут тільки слід зазначити, що Ібупрофен протипоказаний вагітним у 3-му триместрі (в 1-му та 2-му триместрах він дозволений до застосування).