Пам'ять та увага — дві сторони однієї медалі. Обидві функції — запам'ятовування та концентрація уваги — регулюються одними й тими самими процесами мозку. Інакше кажучи, ми краще запам'ятовуємо те, що нам вдається добре сконцентруватися. Тому і розвивати здібності до концентрації та до запам'ятовування необхідно у зв'язці.
Увага допомагає зафіксувати об'єкти в нашій короткостроковій пам'яті, що характеризується обмеженим часом зберігання інформації та кількістю елементів, що утримуються.. У цьому полягає головна роль уваги для запам'ятовування інформації.
Для людської пам'яті увага виступає як фактор, що сприяє утримувати потрібну інформацію в короткочасній та оперативній пам'яті, як обов'язкова умова переведення матеріалу, що запам'ятовується, у довготривалу пам'ять. Для мислення увагу постає як обов'язковий фактор правильного розуміння та розв'язання задачі.