Медики рекомендують пити трохи більше 0,5-1 літра пива в день. Пам'ятайте, що при цьому пиво є найсильнішим сечогінним засобом, який вимиває рідину з організму.25 черв. 2023р.
Пиво піддає нирки значним навантаженням та провокує розвиток сечокам'яної хвороби.
Тоді ваш вибір – текіла. Це один із найбезпечніших (якщо так можна назвати) алкогольних напоїв для шкіри. У його складі практично немає цукру, тому є можливість уникнути запалень на ранок. "Тільки пийте без солі – тоді можна зменшити наслідки набряків", – радить Сергій.
Вибирайте правильний алкоголь Натомість віддайте перевагу алкоголю з низькою кількістю вуглеводів або взагалі без них: сухе вино, коньяк, джин, ром, скотч, текіла, горілка та віскі. Оскільки сам етанол не відкладається у жир, вибираючи алкоголь без вуглеводів, ви менше ризикуєте заробити зайві кілограми.