Серотонін – гормон щастя, його викид у кров дарує нам гарний настрій, допомагає боротися зі стресами, дає нам відчуття значущості та поваги з боку оточуючих, а недолік призводить до депресії.
Тестостерон – Це гормон, який відповідає за сексуальне бажання, за чутливість ерогенних зон, за ерекцію. Естрадіол посилює приплив крові до статевих органів та ерогенних зон.
Окситоцин Окситоцин не тільки підвищує рівень довіри, знижує страх і тривогу, а й запускає механізми уподобання та емпатії. Він мотивує шукати, підтримувати контакти та зміцнювати відносини з іншими людьми.
Сьогодні поговоримо про дофаміне – нейромедіатор, який відповідає за мотивацію людини. Саме він допомагає досягати цілей та йти до кінця, навіть якщо на шляху є перепони. Стабільний рівень дофаміну гарантує захоплююче життя без різких перепадів настрою, апатії та лінощів.