Функціонуючи як заліза, епіфіз постачає в організм людини гормони: Мелатонін. Є найголовнішим та незамінним регулятором добового ритму і, виробляючись з початком сутінків, допомагає засинати. Вступаючи прямо в кров, гормон повідомляє всі клітини організму про настання ночі.
Анатомія та фізіологія епіфіза Шишкоподібна залоза (епіфіз) є виростом даху III шлуночка мозку. Вона покрита сполучнотканинною капсулою, від якої всередину відходять тяжі, що розділяють орган на частки.
Серотонін – це нейромедіатор людського мозку. Він виробляється у місці, яке має назву шишкоподібна залоза з амінокислоти під назвою тріптофан.
Епіфіз розташований у геометричному центрі головного мозку. Він регулює циркадні ритми – цикли сну та неспання, пригнічує статеві гормони. Примітно, що у дорослої людини епіфіз важить лише 0,1 грама. Епіфіз виробляє мелатонін, рівень секреції якого пов'язаний із кількістю сонячного світла.