Який має бути пульс під час прогулянки?

Ходьба рівною місцевістю частішає пульс на 10-12 ударів на 1 хвилину. Ходьба по пересіченій місцевості та швидка ходьба частішає пульс на 30-40 ударів на хвилину. Це межі норми.

Кардіологія Тахікардія – загальний термін, якими прийнято називати будь-яке почастішання серцебиття, незалежно від його причин. У здорової людини удари серця складають від 60 до 85 ударів на хвилину в положенні лежачиі до 100 ударів – при положенні стоячи. При пульсі більше 100 ударів на хвилину говорять про тахікардію.

Так, у здорових, тренованих людей серце може у спокої скорочуватися із частотою 40 – 45 ударів на хвилину, а при пікових фізичних навантаженнях – скорочуватися із частотою 150 і вище.