Який мед для гарного сну?

Бджолиний мед — найкраще снодійне. З'їдайте чайну ложку меду перед сном, і вам буде гарантовано спокійний та міцний сон. – При застуді, грипі, ангіні дуже корисний натуральний яблучний оцет.

АКАЦІЄВИЙ МЕД РЕГУЛЮЄ РІВЕНЬ ЦУКРУ В КРОВІ Його можна використовувати для лікування безлічі хвороб: респіраторні захворювання, головний біль, хвороби нирок, а також він допоможе позбутися безсоння.

Що ж рекомендують нам лікарі за безсоння? Традиційно вони радять у цьому випадку з'їсти перед сном чайну ложку меду чи варення з чаєм. Як правило, через 20 хв організм засинає.