Какао, що міститься в шоколаді, допомагає впоратися з низьким тиском. Вибирайте чорний гіркий шоколад з високим вмістом какао. Регулярне вживання такого шоколаду допоможе тримати судини у тонусі. Якщо говорити про алкоголь, то для підвищення тиску краще вибрати червоне вино.29 жовт. 2023р.
Якщо йдеться про традиційне темному шоколаді, його вживання сприяє розширенню кровоносних судин. Логічним наслідком цього стає покращення кровообігу та помітне зменшення артеріального тиску. Включення шоколаду до раціону харчування призводить до кількох додаткових позитивних ефектів.
Разом з тим гіркий шоколад має високий вміст бобів какао, тобто у ньому багато теоброміну та інших речовин, і тиск підвищує.
Чим корисний гіркий шоколад? Ефективно розширює судини та знижує артеріальний тиск. Чинить антиоксидантну дію.