Який сік корисний у разі інсульту?

У новому дослідженні вчені з'ясували, що Гранатовий сік корисний у плані запобігання серцевим нападам та інсульту.10 квіт. 2023р.

Три фініки з кісточками та половина склянки гранатової соку (125 мл) щодня можуть покращити здоров'я серця, зазначають співробітники Ізраїльського технологічного інституту.

Рекомендовані напої у період реабілітації після інсульту:

  • натуральні соки;
  • чиста вода;
  • какао;
  • компоти.

Слід включити до раціону овочі, фрукти, нежирне м'ясо та рибу. Як напої найкраще підійдуть киселі, компоти, неміцно заварений чай або трав'яний настій, свіжі соки. Важливо дотримуватися повністю дієти без солі.