Який тиск має бути протягом дня?

Різниця між найвищим і найнижчим значеннями АТ протягом доби у здорових людей, як правило, не перевищує: для систолічного – 30 мм рт. ст., а для діастолічного – 10 мм рт. ст. При артеріальній гіпертонії ці коливання виражені різкіше.

Протягом доби змінюється артеріальний тиск. Воно зростає у періоди активності, під час посиленої роботи серця, наприклад, під час фізичних навантажень. Зниження відбувається у стані спокою, уві сні.

120/70 – 130/80 – для людей віком 20-40 років, 140/90 – у віці 40-60 років, та 150/90 – для пацієнтів віком від 60 років.

Базовими причинами перепадів є: Сильні фізичні навантаження, що стимулюють роботу всього організму та кровоносної системи, зокрема. Їх припинення може стабілізувати стан організму та самопочуття. Нервові переживання, сильні розлади, стреси, синдром хронічної втоми та недосипання.