Для людей середнього віку нормальний тиск – 120/80 мм рт. ст. Але воно може відхилятися на 10-15 одиниць у більшу чи меншу сторону. Якщо показники вранці після сну більше ніж 140/90 мм рт.
Не рекомендується вимірювати тиск одразу після їжі, ванни, фізичного чи емоційного навантаження, одразу після сну. Важливо пам'ятати, що якщо показання механічного тонометра завжди точніші.
Під час сну артеріальний тиск може знижуватися до 20%що є фізіологічною нормою для людини або менше ніж на 10% («нон-дипінг»), що є фізіологічним порушенням.
Наприклад, проблема з ліками. Також ранкову гіпертонію часто пов'язують із високим рівнем холестерину, хропінням, діабетом, захворюваннями щитовидки, вовчаком, проблемами з нирками. Свій внесок можуть внести шкідливі звички та шкідливе харчування, а також ожиріння та високий рівень стресу у повсякденному житті.