Діти з СДВГ потребують розвитку навичок дотримання інструкцій та заняття плаванням допоможуть їм у цьому. Плавці отримують важливі заняття віч-на-віч з тренером, водночас отримуючи задоволення від спілкування з іншими членами команди.
Будь-який спорт при СДВГ корисний, потрібно лише правильно вибрати вигляд. У цьому допоможе спеціаліст. … Які заняття вибрати
- Плавання. Вчить фокусування та дисципліну. …
- Східні єдиноборства. …
- Теніс: великий та настільний. …
- Гімнастика …
- Йога. …
- Командні види спорту.
Фактори, що сприяють посиленню стану при СДВГ: соціальні внутрішньосімейні конфлікти, присутність в оточенні людей з агресивною поведінкою, важкі сварки між батьками, алкоголізм у сім'ї, тілесні покарання. Ці фактори стирають грань між «хорошою» та «поганою» поведінкою.
У меню гіперактивної дитини не повинно бути ковбас, сосисок, чіпсів, солодощів та інших шкідливих продуктів. Натомість, відкоригувавши харчування, ви допоможете своєму школяру впоратися з непосидючістю та розсіяністю, що особливо актуально з настанням нового навчального року.