Найчастіше використовувана позиція сну при засинанні – в положенні на боці, приблизно 57 відсотків людей засипають у цій позиції вночі, 17 відсотків на спині та 11 відсотків на животі.
Є кілька варіацій пози на спині. Впевнені у собі люди уві сні розслаблені, ноги вільно витягнуті, руки лежать уздовж тіла. Їм властиві відвертість, прямота, порядність, лідерські якості та впертість у досягненні мети.
Поза "на спині" зазвичай сплять люди, які чудово почуваються і в денний, і в нічний час – це сильні, впевнені в собі особи. Таку позу іноді називають поза "короля". Така поза говорить про почуття безпеки, лідерські якості та силу особистості людини.