Кіфоз 2 ступеня – викривлення хребетного стовпа при куті згину від 30 до 60 градусів. Захворювання характеризується явною сутулістю, у хворого кругла спина та опущені плечі. При тривалому сидінні за комп'ютером або письмовим столом деформація стає особливо помітною.
1 ступінь – кут викривлення становить від 31 до 40 градусів; 2 ступінь – від 41 до 50 градусів; 3 ступінь – від 51-70 градусів; 4 ступінь – більше 71 градуса.
Фізіологічний кіфоз не потребує лікування. Патологічний кіфоз ефективно усувається методом ЛФК. Для дітей та підлітків ефективне носіння корсету. У дорослих результату можна досягти гімнастикою, масажем, фізіопроцедурами.
Самостійна перевірка постави Якщо Ви торкаєтесь стіни п'ятами, сідницями, лопатками та потилицею, то навряд чи у Вас викривлений хребет. Якщо Ви торкаєтесь стіни п'ятами, сідницями, лопатками і не торкаєтесь потилицею, то гіперкіфоз (викривлення) у Вас є.