ВІТАМІН В НЕОБХІДНО ДЛЯ РОБОТИ НЕРВОВОЇ СИСТЕМИ, МОЗКУ І СЕРДЕВО-СУДИННОЇ СИСТЕМИ – Ecosh.
Вітамін B6 – піридоксин. Діє заспокійливо, знімає нервову напругу м'язів. Головним офтальмологічним ознакою його нестачі в організмі є виникнення нервового тику («очима, що смикається»).
Роль вітамін А B12 при нервових навантаженнях Вітамін В12 є своєрідною "їжею" для нервів. Він забезпечує правильну роботу нервової системи, бере участь у зростанні нервів та відновленні пошкоджених нервових волокон.
Нервову систему допоможуть зміцнити настої та відвари з мелісою, шипшиною, калиною, ромашкою, собачою кропивою, валеріаною та ін.. При апатії, пригніченості, слабкості допоможуть ехінацея, лимонник.