· Слід посилено приймати цинк, селен, мідь та залізо. · Можна, можливо додати також різні рослинні екстракти, пити лікувальні трав'яні чаї – підійде екстракт чорної бузини, липовий колір, ехінацея, соснові бруньки, ісландський мох. Вони зміцнюють імунітет і прискорюють одужання.
Лікування застуди починають із заповнення рідини в організмі. Хворому треба пити 20-40 мл/кг маси тіла на добу. Вважається не лише вода, а й чай, несолодкий компот, морс. Пиття має бути теплим – це допомагає зменшити інтоксикацію та прискорити одужання.
Ось що можна зробити, якщо були помічені перші ознаки застуди Прийняти противірусний та імуностимулюючий препарат "Інгаверін", "Арбідол", "Кагоцел", "Цитовір-3". Препарати мають помірну стимулюючу дію на імунітет, активізують захисні клітини – фагоцити та вироблення власного інтерферону.