Чи можна на масаж у 1 триместрі?

Наприклад, у першому триместрі, коли потрібна велика обережність, іноді не рекомендується вдаватися до процедури. Натомість масаж при вагітності стає відмінною та рекомендованою опорою для вагітних через 12 тижнів. Головне – проконсультуватися з лікарем.

Відповідно до загальних рекомендацій у першому триместрі, принаймні до 9–10 тижнів, масаж для вагітних небажаний у зв'язку з великою вразливістю вагітності на даному терміні. До кінця першого триместру завершується формування плаценти. При нормальному перебігу цього процесу плід набуває великої захищеності.

Серйозним протипоказанням щодо масажу, зокрема антицелюлітного, є загроза викидня на ранніх термінах. Навіть легкі рухи можуть посилити ситуацію, спричинити різке погіршення самопочуття майбутньої мами.

Також слід зазначити, що не рекомендується робити масаж на ранніх термінах вагітності. У першому триместрі, щоб не нашкодити дитині, краще використовувати самомасаж у вигляді легких погладжень. Коли три місяці минули, і немає інших протипоказань, описаних вище, навряд чи лікар заборонить масаж.