За словами Анджея Рутковського, відомі й інші подібні методи боротьби з мігренью, наприклад, щоб позбутися ніючого болю – достатньо випити чашку кави з додаванням часточки лимона. Крім забезпечення правильної дози кофеїну, цитрус також підвищить рівень вітаміну С.
1. Напої, що містять кофеїн – чай, кава, кола. Вчені проводили дослідження, в яких люди, які страждають на головний біль, поступово припиняли вживати продукти з кофеїном.
Випийте каву Або інший напій, що містить кофеїн. Ця речовина може полегшити біль при мігрені на ранніх стадіях та посилити знеболювальну дію таблеток на основі парацетамолу та ацетилсаліцилової кислоти. Як і ліки, каву потрібно пити на початку нападу – тоді ефект буде сильнішим.