Випийте каву Або інший напій, що містить кофеїн. Ця речовина може полегшити біль при мігрені на ранніх стадіях та посилити знеболювальну дію таблеток на основі парацетамолу та ацетилсаліцилової кислоти. Як і ліки, каву потрібно пити на початку нападу — тоді ефект буде сильнішим.29 серп. 2023р.
Справді, кофеїн у деяких може викликати напад мігрені. Але ще може зняти його! Працює так. Під час нападу мігрені уповільнюється робота шлунково-кишкового тракту.
Вживання червоного вина. Дослідження підтверджують, що алкогольні напої є найпоширенішим тригером. мігрені, оскільки в них містяться тірамін та гістамін. Червоне вино містить значно більше гістаміну.
Як лікувати мігрень
- Забезпечити собі спокій, припинити будь-яку роботу, особливо фізичну.
- Підкріпитися або випити щось солодке, якщо стан дозволяє.
- Прийняти теплий душ або ванну при неяскравому освітленні. …
- Усамітнитися в темній, добре провітряній кімнаті.
- Акуратно помасажувати віскі, лоба, шию плечі.