Чай з мелісою вживають при лікуванні недуг, пов'язаних із нервовою системою. Напій має заспокійливий ефект і діє швидко, при цьому не викликає звикання. Такий чай можна пити довго, що допоможе як зміцнити здоров'я, а й запобігти передчасне старение.1 авг. 2023р.
ложки сушеної подрібненої трави меліси залити 2 склянками окропу, наполягати під кришкою до повного остигання, процідити. Випити протягом дня. Настій використовується як заспокійливий засіб при стресах, неврозах, підвищеній нервовій збудливості, безсонні. Курс лікування – 3-4 тижні.
Рецепт максимально простий: 3 маленькі ложки сировини потрібно залити 250 мл окропу, дати настоятися 20 хвилин, процідити. Після можна приймати – по 100 мл щодня, керуючись рекомендаціями лікаря
Так як меліса має заспокійливу властивість, що загальмовує та уповільнює реакцію. Ця унікальна трава має широке застосування, але варто пам'ятати: Ідеальний час прийому чаю з мелісою – перед сном. Не варто вводити до раціону дітей до 6 місяців, деякі лікарі радять застосовувати з 3-х років.