Статева помірність у юнацькому віці не шкідлива, вона сприяє кращому розвитку організму, що росте, спокійному рівномірному вдосконаленню фізичних і розумових сил підлітка. У дівчат у більшості випадків статеве бажання проявляється пізніше, ніж у молодих людей, розвивається повільніше і слабше.
В підлітковому віці статева помірність є соціальною та фізіологічною нормою. У цьому віці помірність не надає негативного впливу на здоров'я та сексуальну функцію. Свідома і добровільна відмова від неї розумна і гідна поваги.
Медики довели, що тривала статева помірність може викликати порушення еректильної функції. Відсутність інтимної близькості протягом 2-6 місяців (цей термін може змінюватись в залежності від конституційних особливостей чоловіка) призводить до зниження потенції та збільшує ризик передчасної еякуляції.
Нервова система пригнічується настільки, що можливий розвиток неврастенії, а також негативних процесів у головному мозку та м'язах. Відразу після еякуляції у чоловіків настає занепад сил, через втрату важливих речовин знижується імунітет. Під час сексу можна отримати травми та пошкодження внутрішніх органів.