Це відбувається в результаті збільшення ваги під час вагітності, крім того, живіт, що росте, призводить до зміщення центру тяжкості тіла. Тому вагітним рекомендовано масаж рук, ніг, шиї, плечового пояса, спини.
З масажних прийомів виключаються вібрація, поплескування, глибокі розминання. Забороняється масажувати живіт та попереково-крижову областьтому що це може підвищити тонус матки і спровокувати загрозу переривання вагітності або передчасних пологів.
Слід виключити масаж попереку при вагітності на ранніх термінах. В іншому випадку можна, можливо спровокувати викидень. У другому та третьому триместрі можна, можливо впливати на проблемні ділянки, але займатися цим має фахівець. Професіонал знає, як добитися ефекту без сильного тиску на шкіру та м'язи.
В області шиї знаходиться зосередження багатьох життєво важливих структур, масаж впливає і на них і, що важливо, на головний мозок. Саме тому за наявності протипоказань до масажу в жодному разі не варто до нього вдаватися.