Якщо ігнорувати запаморочення, воно може перерости в непритомність. І те й інше саме по собі не є небезпечним, але втрата свідомості під час бігу може призвести до травм. Навіть раптове запаморочення при бігу на високих швидкостях може призвести до втрати рівноваги та падіння на землю.
Крім того, при фізичних навантаженнях можна втратити свідомість та отримати травми. Після фізичних навантажень люди непритомніють з кількох причин. Перший можливий фактор – нестача води в організмі.
Нудота та блювання Під час бігу на шлунково-кишковому тракті йде збільшене навантаженнятому це дуже частий симптом. Проблема пов'язана не тільки з активізацією кровообігу через необхідність живити м'язи киснем, але й з тим, що під час довгих дистанцій доводиться їсти прямо на бігу.