Чи потрібно масажувати голову?

Масаж голови показаний людям, які мають неврологічні патології. Насамперед, це невроз, неврит, астенія, хронічний стрес і втома, відсутність сил, сонливість та підвищена стомлюваність, безсоння, головний біль, зниження концентрації уваги, погіршення пам'яті, енцефалопатія та ряд інших станів. 2023р.

Класичний масаж волосистої частини голови посилює циркуляцію крові та лімфи, що негайно прискорює обмінні процеси та покращує роботу мозку, фізіологічні процеси в ньому. У результаті стабілізується тиск, зір стає гострішим, пам'ять — краще.

Спробуйте масажувати шкіру голови двічі на тиждень. Кожен рух необхідно виконувати хоча б двічі-тричі. Уся процедура має займати 10-15 хвилин. Так як масаж стимулює роботу сальних залоз, масаж краще робити за годину до миття волосся.

Небажано і навіть заборонено робити масаж за наявності грибкових та гнійникових уражень та сильних травмах шкіри голови, зокрема це стосується екземи. І навіть незважаючи на те, що дана процедура є найкращим засобом для зміцнення волосся, вона суворо протипоказана при облисенні.