Пошук сенсу життя – це унікальний шанс усвідомити цінність такої, а також можливість усунути все зайве. Багато хто не усвідомлює цінність свого існування. Частково так склалося через те, що над пошуком сенсу життя багато хто сміється. Однак це не просто шлях роздумів.
На відміну від маленьких дітей, дорослій людині сенс життя, мабуть, потрібен, принаймні з нею жити явно краще, ніж без неї. Відчуття сенсу життя дуже зміцнює душевне здоров'я. Якщо в людини є "навіщо" жити, вона може витримати будь-яке "як" (Ф. Ніцше).
Що робити, якщо втратив сенс життя?
- Відволіктися від ситуації. …
- Переосмислити життєві цінності. …
- Змінити обстановку. …
- Звернутися за допомогою до психолога. …
- Почитати літературу з психології. …
- Чи не замикатися в собі. …
- Зайнятися активним відпочинком. …
- Змінити рід діяльності.