Чай з ромашки має багато лікарських властивостей: заспокійливими, протизапальними, протисудомними, протимікробними, сечогінними, жовчогінними, болезаспокійливими, седативними. Застосовується при розладах роботи шлунково-кишкового тракту. Активно застосовують ромашковий чай у косметичних цілях.
Підбиваючи підсумки, можна сказати, що ромашковий чай або аптечну ромашку. можна пити щодня, якщо тільки по одному чайному кухлі (приблизно до 300 мл). Якщо ж ви вживаєте цей напій у великих обсягах, необхідно робити тижневе (7 днів) переривання.
Не можна пити ромашковий чай при проносах. Приймають його обережно при зниженому артеріальному тиску. Вагітним жінкам слід відмовитися від чаю з ромашки повністю або приймати його в слабшій концентрації, не більше однієї склянки на день.
Ромашковий чай на ніч Напій відмінно допомагає у боротьбі з безсонням. Чашка гарячого чаю на основі квіток ромашки допоможе заспокоїти нерви та нормально заснути. Пити чай можна за годину до відходу до сну. Ромашковий чай також відмінно допомагає від стресів.