Чим корисно потіти?

По-перше, піт збільшує приплив крові до клітин шкіри: це допомагає забезпечити її киснем.. По-друге, коли ми потіємо, шкірні пори відкриваються. "Піт буквально "вимиває" з них жир і бруд", – пояснює дерматолог Мелані Палм. Одне але: відразу після того, як спітніли, потрібно терміново йти в душ.6 лип. 2023р.

Не варто забувати, що основна функція поту контролювати температуру тіла, А перегрів може бути для людини смертельно небезпечним. Також потовиділення покращує стан шкіри – він збільшує приплив крові до клітин, що сприяє забезпечення шкірного покриву киснем.

До складу поту входять продукти мінерального обміну, сірчанокислі сполуки, фосфати, калій хлористий, солі кальцію, а також продукти білкового обміну: сечовина, молочна кислота, сечова кислота, аміак, деякі амінокислоти, леткі жирні кислоти. Реакція поту – кисла: pH 3,8-6,2.

Потіти потрібно кожному. Недостатня пітливість (ангідроз), коли з тих чи інших причин потові залози виносять на поверхню шкіри занадто мало вологи, може загрожувати перегрівом і тепловим ударом.