Наявність в анамнезі ГТР чи панічного розладу підвищує ймовірність розвитку артеріальної гіпертензії у 1,7, ішемічної хвороби серця – у 5,9 раза (Старостіна О.).
Хворий не може контролювати тривожне стан, він метушиться, не може розслабитися, виникають труднощі у зосередженні уваги, виникають побоювання за здоров'я життя, і навіть здоров'я життя й близьких людей. Крайнім виявом тривоги є панічні атаки.
Декілька простих, але важливих порад
- Не треба переконувати! У розмові з людиною, які страждають на ГТР, не варто транслювати ідею про те, що його тривога не має під собою підстав. …
- Не треба заспокоювати! …
- Приймати не означає погоджуватися. …
- Не бійтеся звертатися по допомогу!
Також може частішати серцебиття, людині буває складно всидіти на одному місці, люди відчувають біль і здавленість у грудях, підвищується потовиділення, виникають позиви до нудоти, діареї. Деякі відчувають оніміння та поколювання кінцівок, слабкість, напруження м'язів, жар та запаморочення.